terça-feira, 29 de junho de 2010

Exame de Faixa - 03/07/2010 - Projeto Karatê-dô Universitário

Neste dia 03/07/2010 se realizará o exame de faixa da turma do Projeto Karatê-dô Universitário que será na Escola Julieta - Barra do Bugres.
Os treinos para o exame serão dias 29/06/2010 e 02/07/2010 das 19:00 às 21:00. Desta vez será aplicado o exame teórico que será compostos por:
- Até Laranja:
  • Livro de Regras de Karatê-dô Tradicional versão 2007:
  1. Prefácio (página 10);
  2. Definição de Karatê-dô Tradicional (página 11);
  3. Foco e Objetivo de Karatê-dô Tradicional (página 11);
  4. Composição técnica de Karatê-dô Tradicional (página 11);
  • Nakayama Vol 1:
  1. Uso das mãos - Tipos de Punhos;
  2. Uso dos pés - partes usadas para aplicação dos chutes básicos;
  3. Posturas - Naturais e básicas (usadas nos treinos).
  • Lema do Karatê em Português.
- De verde para laranja - acrescenta-se ainda:
  • Sinalização de Árbitro Lateral.

segunda-feira, 14 de junho de 2010

Agradecimento....

Oss
Obrigado, a todos que participaram do curso, espero que os 18 participantes tenham aprendido e o maximo possivel com a Vilda.
Depois posto as fotos pra vocês....


Sayõnara.

quinta-feira, 10 de junho de 2010

Video Copa KM Dojo

Oss

galera está ai o vídeo de treinamento e da Copa KM, Creditos by Romulo Araujo.

Sayõnara.


domingo, 6 de junho de 2010

LEMBRANDO....

Oss

Galera só lembrando quem for participar do curso no dia 12, mande a confirmação para o e-mail: dioxfile@gmail.com.
o valor do curso será de 25 reais e será realizado em 3 períodos anda a marcar mas provavelmente sabado dia todo ou sabado a noite e domingo de manha e a tarde.
qualquer duvida entre em contato pelos e-mail: dioxfile@gmail.com ou luannfa@gmail.com

Sayõnara

sexta-feira, 4 de junho de 2010

4ª COPA KM DOJO









No dia 30 de maio de 2010, a equipe de Karatê-dô Tradicional do projeto Karatê-dô Universitário da Unemat de Barra do Bugres esteve na Capital Cuiabá para disputar a 4ª Copa KM Dojô de Karatê-Dô Tradicional, que realizou-se no Palácio das Artes Marciais Iusso Sinohara.

A 4° Copa KM Dojô contou com a presença de várias academias filiadas a FKTMT (Federação de Karatê-dô Tradicional do Estado do Mato Grosso), tando da capital quanto do interior, dentre elas a consagrada academia Shotokan Chefiada por José Humberto de Souza, técnico Campeão Mundial. A Unemat, também esteve lá marcando presença com a equipe de competição de Karatê-Dô Tradicional do Campus de Barra do Bugres. Composto por um grupo de 9 caratecas e muita força de vontade os alunos do projeto Karatê-dô Universitário conquistaram 14 medalhas, sendo três delas de primeiro lugar. O que mostra o desempenho dos nossos atletas e o sucesso do projeto de extensão vinculado ao Departamento de Ciência da Computação coordenado pelo professor Esp. Diógenes Antonio Marques José, que também é carateca.

Muito mais importante do que as colocações dos nossos caratecas foi o aprendizado adquirido com a experiência da competição, já que para a maioria dos competidores do projeto está foi a primeira participação em competições oficiais. Além disso, o principal ponto positivo foi estar em contato com outros atletas, muitos deles com experiência em competições internacionais. Neste contexto, de forma absoluta, o que marcou mais para os alunos do projeto foi a receptividade que houve dos outros atletas para com os nossos atletas, o que ocasionou o aumento do entusiasmo e vontade de participar de novas competições, e consequentemente buscar novas conquistas levando a sério cada vez mais o Karatê-dô e seus ensinamentos.

Atletas/Colocações:

Diógenes Antonio M. José

3º lugar Kumite Categoria Adulto Faixa verde acima.

Luann Ferreira de Almeida

1º lugar Kata Categoria Adulto até faixa laranja.

3º lugar Kumite Categoria Adulto até faixa laranja.

Hercules Pelachim

1º lugar Kumite Categoria Adulto até faixa laranja.

4º lugar Kata Categoria Adulto até faixa laranja.

Heloiza M. Cristante

4º lugar Kata Categoria Adulto até faixa laranja.

André Luiz da Silva

3º lugar Kata lugar Categoria Adulto até faixa laranja.

3º lugar Kumite Categoria Adulto até faixa. laranja.

Paulo Henrique

2º lugar Kumite Categoria Adulto até faixa. laranja.

2º lugar Kata Categoria Adulto até faixa. laranja.

Laura N. Naves

3º lugar Kata até 11 anos faixa vermelha

3º lugar Kumite 11 anos faixa vermelha.

Luiza N. Naves

1º lugar Kata até 14-15 anos até faixa. vermelha.

2º lugar Kumitê até 16 anos até faixa verde.

Romulo Araújo

sexta-feira, 28 de maio de 2010

Importante!!!

Para os alunos da Unemat dos cursos do período noturno só comparessam ao treino se não for prejudicar as aulas na Universidade. E caso não prejudique, não faltar desnecessariamente em outras ocasiões para compensar as faltas necessárias.

terça-feira, 4 de maio de 2010

Lyoto "The Dragon" Machida VS Mauricio "Shogun" Rua

Oss...

Olá galera, bom neste sábado dia 08 de maio de 2010, acontecerá a revanche da luta do Lyoto Machida vs Shogun, o primeiro confronto que aconteceu no dia 24 de outubro de 2009 resultando na vitória de Machida... a luta promete ser difícil e bonita de se ver.
todos os karatecas estão convidados a assistir a luta com o pessoal do Karate no ShopCia às 21 horas.

Sayõnara...

sexta-feira, 30 de abril de 2010

Apresentação no FestBugres

Oss...

Galera tá ai o o vídeo da apresentação que fizemos no FestBugres...
Agradecemos a todos que participaram e colaboraram....
créditos da edição: Romulo Araujo.

Sayõnara!


segunda-feira, 19 de abril de 2010

Karatê-dô - As origens

Oss
Olá galera, encontrei um documentário muito interessante e também bastante antigo sobre as origens do Karatê-Dô, uma pena que não consegui encontrar legendado nem dublado porém o narrador tem um inglês de fácil compreensão.




Sayõnara...

Amarrando Sua Faixa

Oss

Bom, sei que este tópico possa parecer um pouco desnecessário, mais é importante saber como se amarra a faixa corretamente, segue a imagem e o texto passo a passo. embora a linguagem usada seja um pouco difícil acho que é possível compreender o tópico:


1) Após vestir o kimono, segure a faixa longitudinalmente pelo meio com uma mão e coloque-a, neste ponto, sobre o umbigo.

2) Escorra as mãos sobre a faixa, uma de cada lado do corpo, cruzando-as atrás e voltando à frente.

3) A metade que passou por cima, nas costas, entra por baixo das duas peças da faixa na frente e volta por cima.

4) A de cima passa por baixo, e a de baixo passa por cima.

5) Faça o nó de forma que as duas pontas fiquem para as laterais e o nó fique "quadrado".

6) Puxe as 2 pontas firmemente.

Sayõnara...

sábado, 10 de abril de 2010

Lemas do Karate

Dojo Kun é o código de honra do karateca. São os princípios estabelecidos para contribuir na formação moral do praticante. Se lidos apenas superficialmente não passam seu real significado! Seu entendimento necessita de reflexões mais profundas para que seus reais significados sejam revelados!

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Oss

segunda-feira, 5 de abril de 2010

Calendário

Calendário de Eventos da Federação de Karatê-Dô Tradicional do Estado de Mato Grosso.

Calendário

sábado, 3 de abril de 2010

Kihon

KIHON - É a prática das técnicas fundamentais sem oponente, os ataques e as defesas devem ser praticadas regularmente, aplicadas com a máxima concentração e esforço possíveis, de uma maneira rápida e precisa. Isto é, as sessões de kihon permitem ao praticante melhorar a velocidade e a potência de suas técnicas, ao mesmo tempo em que tentam corrigir a respiração, os movimentos de pés e as posturas. As ações se exercitam de forma simétrica, pela direita e pela esquerda, o que leva a um desenvolvimento físico e técnico equilibrado. Ao melhorar o nível técnico dos estudantes e ao fazer-se mais equilibrado por ambos lados, estes se voltam espiritualmente mais equilibrados e em harmonia com a natureza. Sendo neste momento, quando surge realmente o entendimento do “Caminho”.

Masatoshi Nakayama Sensei (1913-1987)


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quarta-feira, 31 de março de 2010

Alongar ou não alongar

Muito tem se falado a respeito desse mito de alongar ou não alongar antes ou depois dos treinamentos.
Postarei algumas informações que passam pelo meio acadêmico do Treinamento Esportivo, em especial pela Fisiologia do Exercício, para informar melhor os colegas de treino sobre o assunto.
Primeiramente é interessante esclarecer que quando falamos de alongamento estamos tratando da flexibilidade e da elasticidade, a primeira diz respeito as articulações e seus tendões, enquanto que a segunda está mais ligada aos músculos na sua parte mais medial, isso com algumas controvérsias...

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quarta-feira, 24 de março de 2010

Folder Divugação

Oss!!

bom galera fizemos um folder para divulgação do projeto e mais especificamente para as inscrições para a nova turma e to postando aki pra vcs conferirem como ficou...

clike na imagem para ampliar!

sexta-feira, 19 de março de 2010

Karatê-Dô técnicas

BASES


CHUTES






DEFESAS



GOLPES



BENEFÍCIOS DA PRÁTICA DO KARATE

O estudo e treinamento do Karate-Do, aumenta sua Autoconfiança, sua energia para estudar, trabalhar e melhora suas relações de amizade com as outras pessoas.
Às vezes você precisa ter mais calma. Ou ser mais decidido quando necessário. O Caminho do Karate é fazer cada pessoa descobrir a força que está em seu interior....

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quinta-feira, 18 de março de 2010

Seiza

SEIZA*


A maneira dos japoneses se sentarem sobre os calcanhares, com uma mão sobre a outra, conhecida como nipon-za (postura japonesa), é um tipo de seiza. Diz-se que só os japoneses sentam em tal posição. Mas tal postura é praticada por qualquer pessoa que se dedique à cerimônia do chá, ao teatro nô ou ao bailado japonês. Muitas vezes, em trens e ônibus, deparamos com japoneses sentados nessa posição. Houve época em que o nipon-za foi quase abandonado no Japão, mas, quiçá pela influência do zen-budismo, vem sendo novamente adotado em todo o mundo.

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Kime

O kime

A essência das técnicas do Karate-Do é o kime. O kime é um ataque explosivo ao alvo usando a técnica apropriada e o máximo de força no menor tempo possível.

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quarta-feira, 17 de março de 2010

A ciência das Artes marciais- National geographic

Oss!!

confiram ai esse documentario da National geographic sobre artes marciais....
Sayõnara...
link para visualização fullscreem


terça-feira, 16 de março de 2010

Karate Science

OSS!!

mais uma vez trazendo links uteis e importantes para o nosso crescimento dentro do karatê. Nesse blog, mantido por Tiago Frosi, encontra-se diversos posts voltados aos costumes, termos e toda a pratica da "Arte das mãos vazias" vista de uma forma científica moderna.

Karatê Science

Sayõnara

Terminologia

OSS!!

bom ta ai o link para quando pintar aquela duvida quanto ao que significa os termos utilizados no karatê-Dô, espero que contribua ao apredizado de todos!

Terminologia do Karatê

Sayõnara!!

quarta-feira, 10 de março de 2010

Katas

OSS!
bom ta ai mais um auxilio para estudar os katas e executa-los, esta paguina é da Universidade de Chicago Shotokan nela vocês vão encontar uma espécie de guia para a realização dos katas:
Heian Shodan,Heian Nidan,Heian Sandan,Heian Yondan,Heian Godan,Tekki Shodan,Bassai Dai,Sochin,Hangetsu.

Universidade de Chicago Shotokan -- Katas

bom espero que ajude e divirtão-se praticando!
Sayōnara!!

Video do Kumite

Domo!! bom ta ai o video do kumite da galera....

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

UKE WAZA - Técnicas de Defesa

Um vídeo bom pra auxiliar a aprimorar técnicas de defesa básica. Confiram:

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

Regras de Arbitragem CBKS


Vídeo didático para um primeiro contato dos alunos com o Shiai Kumite. Sensei Clauder Betemps, 4º DAN, é Diretor Técnico da Federação de Karate Shotokan do Rio Grande do Sul (FKSRS), filiada à Confederação Brasileira de Karate Shotokan (CBKS) e à Japan Karate Shoto Federation (JKS). Edição de vídeo por Ana Moura (3º kyu) e Fabiana Biazotto (6º kyu).

"A arte não faz o homem, o homem é que faz a arte". GICHIN FUNAKOSHI


As modificações introduzidas por Funakoshi, procurando a simbiose das técnicas de arte guerreira com os princípios do Budo e a filosofia zen, tem por fim possibilitar ao praticante de karate, além do desenvolvimento físico e técnico, alcançar a verdade filosófica, ou seja, uma personalidade altruísta e generosa, livre do egoísmo e maldade, acima das coisas materiais.
O treinamento pode desenvolver a capacidade de persistência, paciência, coragem e equilíbrio emocional, visando a auto confiança, auto controle, auto-realização e auto-recuperação. Ele pode contribuir na formação de uma personalidade firme e equilibrada.
O objetivo maior é que os efeitos do treinamento transcendam os limites do dojo, formando o indivíduo humilde, cortês, crítico, justo e corajoso, capaz de perceber os fatos e agir objetiva e equilibradamente nas variadas situações da vida.